以下是针对 MySQL 8.0 的重置密码步骤：

主要是利用mysql跳过权限检查方式来运行，清空root用户的密码；再使用空密码登录root，去alter一个新密码；

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1. 停止 MySQL 服务

1. 打开命令提示符（以管理员身份运行）；
2. 停止 MySQL 服务：cmd net stop MySQL80

（注意：MySQL80 是 MySQL 8.0 的默认服务名称，如果你的服务名称不同，请替换为正确的名称）

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2. 启动 MySQL 并跳过权限检查

1. 打开命令提示符（以管理员身份运行）;
2. 使用以下命令启动 MySQL 并跳过权限检查：cmd mysqld --skip-grant-tables --shared-memory
   此时 MySQL 会以跳过权限验证的方式运行；

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3. 以 root 用户登录 MySQL

1. 打开一个新的命令提示符窗口（以管理员身份运行）；
2. 输入以下命令登录 MySQL（无需密码）：cmd mysql -u root

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4. 清空 root 用户的密码

1. 在 MySQL 命令行中，切换到 mysql 数据库：sql复制USE mysql；
2. 清空 root 用户的密码：sql UPDATE user SET authentication_string='' WHERE User='root';
   这将清空 root 用户的密码；
3. 刷新权限：sql FLUSH PRIVILEGES;
4. 退出 MySQL：sql EXIT;

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5. 停止 MySQL 并重新启动服务

1. 在运行 mysqld --skip-grant-tables 的命令提示符窗口中，按 Ctrl + C 停止 MySQL；
2. 重新启动 MySQL 服务：cmd net start MySQL80

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6. 使用空密码登录并设置新密码

1. 打开命令提示符，使用以下命令登录 MySQL（此时密码为空）：cmd mysql -u root
2. 设置新密码：sql ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY '新密码';
   例如：sql ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'MyNewPassword';
3. 刷新权限：sql FLUSH PRIVILEGES;
4. 退出 MySQL：sql EXIT;

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7. 使用新密码登录 MySQL

1. 打开命令提示符，使用以下命令登录 MySQL：cmd mysql -u root -p
2. 输入你设置的新密码即可登录；